- čtení - Ex 17, 3-7
- čtení - Řím 5,1-2.5-8
Evangelium - Jan 4,5-42
- Komu/čemu jsem minulý týden věnoval nejvíc pozornosti (klidně si to napiš v minutách)
- O čem vím, že mě dobíjí?
- Jak do toho pasuje Ježíš?
- Pro modlitbu - Co je dnes/tento týden pro mě nejdůležitější?
- Pros o jeho vedení
Řekni nahlas: "Důvěřuji ti"
Úkol:
- Zkuste věnovat pozornost jídlu a pití. Ať už obyčejnému nebo svátečnímu: soustřeďte se na každé sousto, chuť, vůni. Buďte plně přítomní.
- Zkuste si vychutnat jednu minutu svého života (v sedě, při procházce...).
